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今日は大学の健康診断でした。

身長は、去年より1mm縮んでの167.6cmでした。
そして体重を見て、


!(゜ロ゜)


ってなったので

年々衰えている体力づくりもふまえ、
トレーニングでもしようかなぁ、と思います。
腹筋と、土手でも走ろうか…。

とりあえずーってことで
テレビを見ながら腹筋をやっていたら

足の付け根を吊りました。(^ω^)

やべえ、これ、マジで運動しねぇとな。(^ω^)
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